居家防疫邁入第四週
你們 過得怎麼樣呢？
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疫情 是一面照妖鏡
它照映出了 一個人的內心 思維 真實⋯
也照映出 個人 家庭 工作 社會 情感 利害關係....之間的問題
善良同理的 自私狂妄的 光明或醜陋的人性
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以往 我們習慣向外去尋求負面的轉移
去喝酒 唱歌 運動 找朋友玩 .....
這個居家防疫
來讓我們學習 「好好的跟自己在一起」
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我們無法再像以往 去向外或是用“忙碌”
來敷衍或逃避原本就存在的問題
面對負面或真實 肯定會不舒服
需要內心的自我覺察 檢視 面對 處理 接受 放下
好好的跟自己在一起 不管好或不好
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在成為更好的過程
勢必經歷陣痛 拉扯 撕裂 哀愁 糾結⋯
但也因為走過了 才會成長
不要浪費每一次的轉變
期許這些「轉變」是讓未來更明朗
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人生有很多的功課
永遠保持 面對 接受 放下 祝福
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